Dostawa tylko na terenie Zgorzelca!
Zdrówko Catering | Logo | Zgorzelec
Zdrówko Catering | Logo | Zgorzelec

Autor: admin

Zdrówko Catering
Prze pisy

Azjatycki Stir-fry z Ligawy

Ilość kalorii: 739 kcal

/

Przygotuj wyjątkowo aromatyczny i pełen smaku Azjatycki Stir-fry z Ligawy i Makaronem Chow Mein!
Co więcej, delikatna wołowina w marynacie z sosem sojowym, chrupiące warzywa i nutka pikantnej Srirachy to idealne połączenie smaków.
Dodatkowo, prażony sezam i orzechy ziemne tworzą harmonijną kompozycję, która przeniesie Cię wprost do azjatyckiej kuchni.
Dlatego jest to idealny pomysł na szybki, zdrowy i efektowny obiad w zaledwie 30 minut!

Zdrówko Catering
Prze pisy

Rozgrzewająca owsianka

Ilość kalorii: 311,34 kcal

/

Rozgrzej poranek pyszną owsianką z prażonym jabłkiem i aromatycznym cynamonem! Idealne połączenie kremowych płatków owsianych, delikatnie słodkiego jabłka i korzennego aromatu, które otuli Cię przyjemnym smakiem i energią na cały dzień. Proste składniki, szybkie przygotowanie, a efekt – wprost idealny!

Zdrówko Catering
Przepisy

Placuszki dyniowe

/

Puszyste, delikatne i pełne smaku dyni – te placuszki to idealny pomysł na jesienne śniadanie lub deser. Szybkie w przygotowaniu, aromatyczne i doskonale komponujące się z ulubionymi dodatkami. Rozgrzej patelnię i poczuj smak jesieni!

Zdrówko Catering
Przepisy

Wrap z kurczakiem

/

Chrupiące wrapy z kurczakiem i warzywami to idealny pomysł na szybki, a jednocześnie pyszny posiłek! Aromatyczny kurczak z ciągnącym serem, świeże warzywa i złocista tortilla – wszystko to łączy się w harmonijną całość. Przygotuj w kilka chwil, zgrilluj na chrupko i ciesz się wyjątkowym smakiem!

Zdrówko Catering
Przepisy

Naleśniki czekoladowe

/

Pyszne naleśniki czekoladowe z jogurtem proteinowym i wiśniami to idealne, słodkie śniadanie lub deser, które łączy smak i zdrowie w jednym daniu.

Zdrówko Catering
Przepisy

Szaszłyki z krewetek

/

Przygotuj szaszłyki z krewetek w połączeniu z pyszną, kolorową sałatką makaronową, która idealnie podkreśli delikatny smak owoców morza.
Świetne jako lekki lunch lub efektowne danie na kolację z przyjaciółmi!

Zdrówko Catering
Przepisy

Domowy Burger McChicken

/

Chcesz przygotować przepysznego burgera McChicken w domowej wersji?
Z tym przepisem wyczarujesz idealnie soczystego kurczaka w chrupiącej bułce, z aromatycznym sosem i świeżymi dodatkami.

Zdrówko Catering | Logo | Zgorzelec

Gdzie smak, jakość i wiedza spotykają się, by zapewnić Ci pełne wsparcie na drodze do zdrowia i energii.

Menu strony

Zamów

Przewijanie do góry

Centrum preferencji prywatności

Podczas odwiedzania jakiejkolwiek strony internetowej, może ona przechowywać lub pobierać informacje z przeglądarki, głównie w formie plików cookie.

 

Informacje te mogą dotyczyć użytkownika, jego preferencji lub urządzenia i są najczęściej wykorzystywane w celu zapewnienia, że witryna będzie działać tak, jak tego oczekują użytkownicy.

 

Informacje zazwyczaj nie identyfikują bezpośrednio użytkownika, ale mogą zapewnić mu bardziej spersonalizowane doświadczenie w sieci.

 

Ponieważ szanujemy prawo użytkownika do prywatności, użytkownik może zrezygnować z akceptowania niektórych rodzajów plików cookie.

 

Aby dowiedzieć się więcej i zmienić nasze ustawienia domyślne, należy kliknąć na poszczególne nagłówki kategorii.

 

Jednakże blokowanie niektórych rodzajów plików cookie może mieć wpływ na doświadczenia użytkownika związane z witryną i usługami, które możemy zaoferować.

Te pliki cookie umożliwiają stronie internetowej zapewnienie większej funkcjonalności i personalizacji.

 

Mogą być one ustawione przez nas lub przez zewnętrznych dostawców, których usługi zostały dodane do naszych stron internetowych.

 

Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, niektóre lub wszystkie te usługi mogą nie działać prawidłowo.

ZAWSZE AKTYWNE

Te pliki cookie są niezbędne dla funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być wyłączone w naszych systemach.

 

Są one zazwyczaj ustawiane tylko w odpowiedzi na działania podejmowane przez użytkownika, które sprowadzają się do zapytania o usługi, takie jak ustawienie preferencji prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy.

 

Można ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o tych plikach cookie, ale niektóre części witryny nie będą wtedy działały.

 

Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.

Te pliki cookie mogą być ustawiane przez naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej.

 

Mogą one być wykorzystywane przez te firmy do budowania profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania odpowiednich reklam na innych stronach.

 

Nie przechowują one bezpośrednio danych osobowych, lecz opierają się na jednoznacznej identyfikacji przeglądarki i sprzętu internetowego.

 

Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, doświadcza mniej ukierunkowanych reklam.

Te pliki cookie umożliwiają nam zliczanie wizyt i źródeł ruchu, dzięki czemu możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej witryny.

 

Pomagają one ustalić, które strony są najbardziej i najmniej popularne i zobaczyć, jak odwiedzający poruszają się po stronie.

 

Wszystkie informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane i tym samym anonimowe.

 

Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedził naszą stronę internetową.

MENU LUNCH BOX

  • Poniedziałek

Sałatka z pieczonym burakiem, komosą ryżową i awokado

Alergeny: orzechy, mleko, gorczyca.

  • WTOREK

Sałatka z makaronem ryżowym i szarpanym kurczakiem

Alergeny: orzechy, sezam, gorczyca.

  • ŚRODA

Tortilla z ligawą i sosem tatarskim

Alergeny: pszenica, soja, gorczyca, jaja kurze.

  • CZWARTEK

Chrupiąca sałatka z suszonymi pomidorami i oliwkami

Alergeny: pszenica, mleko, gorczyca.

  • PIĄTEK

Placki z batatów z serowym sosem z kurkami

Alergeny: jaja kurze, mleko, siarczany.

Poniedziałek -

09.02.2026
Posiłek 1
Sernik z wiśniami
Alergeny: mleko.
Posiłek 2
Sałatka cezar
Alergeny: jaja kurze, mleko, orzechy, gorczyca.
Posiłek 3
Szakszuka z awokado i pitą parmezanową z białek jaj
Alergeny: jaja kurze, mleko, pszenica.
Posiłek 4
Kotlety szu szu z sałata masłową i krążkami cukiniowymi w parmezanie
Alergeny: jaja kurze, mleko.
Posiłek 1
Zupa tajska z łososiem
Alergeny: soja, ryby.
Posiłek 2
Kurczak w sosie marchewkowym z koperkiem i kapustą kiszoną
Alergeny: mleko, seler, gorczyca.
Posiłek 3
Sałatka z makaronem z cukinii i szarpanym kurczakiem
Alergeny: orzechy, sezam, gorczyca.
Posiłek 4
Omlet orzechowy
Alergeny: jaja kurze, mleko, orzechy.
Posiłek 1
Szejk truskawkowo-bananowy
Alergeny: koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.
Posiłek 2
Tortilla bambusowa z ligawą i sosem tatarskim
Alergeny: jaja kurze, soja, gorczyca.
Posiłek 3
Kotleciki serowo-ziołowe z opiekanymi warzywami i sałatą masłową
Alergeny: jaja kurze, mleko, pszenica.
Posiłek 4
Sałatka z pieczonego kalafiora z ciecierzycą
Alergeny: migdały, sezam.
Posiłek 1
Keto pączki
Alergeny: mleko, jaja kurze, pszenica.
Posiłek 2
Kurczak z dynią w kremowym sosie z kalafiorem
Alergeny: mleko, seler.
Posiłek 3
Chrupiąca sałatka z suszonymi pomidorami i oliwkami
Alergeny: mleko, gorczyca.
Posiłek 4
Omlet caprese
Alergeny: jaja kurze, mleko, siarczany.
Posiłek 1
Sernik cytrynowy z makiem
Alergeny: mleko, jaja kurze.
Posiłek 2
Placki z dyni z serowym sosem z kurkami
Alergeny: jaja kurze, mleko, siarczany.
Posiłek 3
Kurczak tikka masala z keto krakersem
Alergeny: jaja kurze, mleko.
Posiłek 4
Croque mademoiselle
Alergeny: mleko, migdały, pszenica, jaja kurze.

Poniedziałek -

09.02.2026
Posiłek 1
Brownie z wiśniami
Alergeny:
mleko, jaja kurze, pszenica.
Posiłek 2
Sałatka z pieczonym burakiem, komosą ryżową i awokado
Alergeny:
orzechy, mleko, gorczyca.
Posiłek 3
Burger z kurczaka
Alergeny:
jaja kurze, gorczyca, mleko, pszenica.
Posiłek 4
Kotlety szu szu z buraczkami
Alergeny:
jaja kurze.
Posiłek 1
Owsiane ciasto z jabłkami i żurawiną
Alergeny:
jaja kurze, pszenica.
Posiłek 2
Kurczak w sosie marchewkowym z koperkiem i ziemniakami
Alergeny:
mleko, seler, gorczyca.
Posiłek 3
Sałatka z makaronem ryżowym i szarpanym kurczakiem
Alergeny:
orzechy, sezam, gorczyca.
Posiłek 4
Naleśniki z pesto i szynką parmeńską
Alergeny:
pszenica, mleko, jaja kurze.
Posiłek 1
Szejk truskawkowo-bananowy
Alergeny:
soja, koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.
Posiłek 2
Tortilla z ligawą i sosem tatarskim
Alergeny:
pszenica, soja, gorczyca, jaja kurze.
Posiłek 3
Kotleciki serowo-ziołowe z opiekanymi ziemniakami i sałatą masłową
Alergeny:
jaja kurze, mleko, pszenica.
Posiłek 4
Sałatka z pieczonego kalafiora z ciecierzycą
Alergeny:
pszenica, migdały, sezam.
Posiłek 1
Pączki
Alergeny:
pszenica, mleko, jaja kurze.
Posiłek 2
Kurczak z dynią w kremowym sosie z makaronem spaghetti
Alergeny:
pszenica, mleko, seler.
Posiłek 3
Chrupiąca sałatka z suszonymi pomidorami i oliwkami
Alergeny:
pszenica, mleko, gorczyca.
Posiłek 4
Omlet caprese
Alergeny:
jaja kurze, pszenica, mleko, siarczany.
Posiłek 1
Sernik cytrynowy z makiem
Alergeny:
pszenica, mleko, jaja kurze.
Posiłek 2
Placki z batatów z serowym sosem z kurkami
Alergeny:
jaja kurze, mleko, siarczany.
Posiłek 3
Kurczak tikka masala z brązowym ryżem
Alergeny:
mleko.
Posiłek 4
Croque mademoiselle
Alergeny:
pszenica, jaja kurze, mleko.

1500 kcal / 3 posiłki

85 PLN za dzień

2000 kcal / 4 posiłki

90 PLN za dzień

2500 kcal / 4 posiłki

95 PLN za dzień

3000 kcal / 4 posiłki

100 PLN za dzień

PONIEDZIAŁEK
KANAPKA
Sałata, wędlina, ser, ogórek, chleb tostowy (Kaufland piekarnia)

MUFFIN NA SŁODKO

WINOGRON
WTOREK
WRAP PEŁNOZIARNISTY
Kurczak w panierce z płatków kukurydzianych, sałata lodowa, ogórek, majonez, ketchup

PANCAKES

JOGURT Z OWOCAMI
ŚRODA
MINI PIZZERKA
Ser, szynka

JABŁKO (ćwiartki)

CIASTECZKA OWSIANE
CZWARTEK
KANAPKA
Pasta jajeczna, sałata dekoracyjna, rzodkiewka

RACUCH Z JABŁKIEM

ANANAS
PIĄTEK
CROISSANT
Wędlina, serek Almette, ogórek

NALEŚNIKI Z DŻEMEM

MANDARYNKA

Wybierz ilość kalorii

Ilość posiłków