Dostawa tylko na terenie Zgorzelca!
Zdrówko Catering | Logo | Zgorzelec
Zdrówko Catering | Logo | Zgorzelec

PONIEDZIAŁEK

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Kurczak w cieście serowym z kaszą bulgur i sałatą masłową

Alergeny: mleko, pszenica, jaja kurze.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Owsianka malinowy sernik

Alergeny: migdały, orzechy, koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego, mleko.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Tosty z szynką drobiową, burratą i pesto

Alergeny: pszenica, mleko, orzechy.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Sałatka jogurtowa z grillowanym kurczakiem

Alergeny: pszenica, mleko, siarczany.

WTOREK

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Kurczak w pięciu smakach

Alergeny: soja, sezam.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Naleśniki banoffee

Alergeny: pszenica, jaja kurze, mleko, orzechy, koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Zupa tajska z szarpanym kurczakiem i makaronem ryżowym

Alergeny: ryby, soja.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Chlebek naan z szarpaną karkówką

Alergeny: pszenica, mleko, gorczyca, seler.

ŚRODA

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Chleb wysokobiałkowy z ziarnami z hummusem pomidorowym

Alergeny: mleko, jaja kurze, pszenica, sezam.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Kieszonka z piersi kurczaka faszerowana szpinakiem i żurawiną

Alergeny: mleko.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Wysokobiałkowe gofry z sorbetem z mango

Alergeny: jaja kurze, pszenica, mleko.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Bowl z ryżem

Alergeny: jaja kurze, pszenica, soja, siarczany, gorczyca, sezam.

CZWARTEK

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Cynamonki bez drożdży

Alergeny: pszenica, mleko, koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Tortilla z jajecznicą i boczkiem

Alergeny: pszenica, jaja kurze, mleko, siarczany.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Makaron z polędwiczkami i pieczarkami

Alergeny: pszenica, seler, mleko.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Gnocchi w kremowym sosie pomidorowym z kurczakiem

Alergeny: pszenica, seler, mleko.

PIĄTEK

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Różany sernik z polewą malinową i pistacjami

Alergeny: orzechy, mleko, jaja kurze.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Pizzerki z serka wiejskiego z camembertem i szynką parmeńską

Alergeny: mleko, jaja kurze, pszenica.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Schabowy z sałatką cezar i talarkami z ziemniaków

Alergeny: jaja kurze, pszenica, mleko, gorczyca.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Jagodowo-malinowy szejk białkowy

Alergeny: koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.

KETO PONIEDZIAŁEK

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Kurczak w cieście serowym z sałatą masłową

Alergeny: mleko, pszenica, jaja kurze.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Czekoladowe naleśniki z malinami

Alergeny: jaja kurze, mleko.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Tost keto z szynką drobiową, burratą i pesto

Alergeny: jaja kurze, mleko, orzechy.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Sałatka jogurtowa z grillowanym kurczakiem

Alergeny: mleko, siarczany.

KETO WTOREK

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Kurczak w pięciu smakach

Alergeny: soja, sezam.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Ciasto orzechowe

Alergeny: orzechy, jaja kurze, mleko.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Zupa tajska z szarpanym kurczakiem

Alergeny: ryby, soja.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Pita parmezanowa z szarpaną karkówką

Alergeny: jaja kurze, migdały, pszenica, sezam, mleko, gorczyca, seler.

KETO ŚRODA

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Rolada brokułowa z łososiem

Alergeny: jaja kurze, mleko, ryby.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Kieszonka z piersi kurczaka faszerowana szpinakiem i żurawiną z plackami z cukinii

Alergeny: mleko, jaja kurze, migdały.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Keto gofry z sorbetem malinowym

Alergeny: jaja kurze, mleko, migdały, pszenica.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Sałatka

Alergeny: jaja kurze, migdały, soja, siarczany, sezam, gorczyca.

KETO CZWARTEK

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Cynamonki

Alergeny: migdały, mleko, jaja kurze, koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Wrap serowy z jajecznicą i boczkiem

Alergeny: mleko, jaja kurze, siarczany.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Grillowana cukinia w parmezanie z polędwiczkami

Alergeny: migdały, mleko, seler.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Kremowy sos pomidorowy z kurczakiem i mini sałatką

Alergeny: seler, mleko, siarczany.

KETO PIĄTEK

POSIŁEK 1

Nazwa dania: Różany sernik z polewą malinową i pistacjami

Alergeny: mleko, jaja kurze, orzechy.

POSIŁEK 2

Nazwa dania: Pizzerinki z serka wiejskiego z camembertem i szynką parmeńską

Alergeny: mleko, jaja kurze, pszenica.

POSIŁEK 3

Nazwa dania: Schabowy w orzechowej panierce z sałatką cezar i talarkami z warzyw

Alergeny: jaja kurze, orzechy, migdały, mleko, gorczyca, seler.

POSIŁEK 4

Nazwa dania: Jagodowo- malinowy szejk białkowy

Alergeny: koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego, soja.

Zdrówko Catering | Logo | Zgorzelec

Gdzie smak, jakość i wiedza spotykają się, by zapewnić Ci pełne wsparcie na drodze do zdrowia i energii.

Menu strony

Zamów

Przewijanie do góry

Centrum preferencji prywatności

Podczas odwiedzania jakiejkolwiek strony internetowej, może ona przechowywać lub pobierać informacje z przeglądarki, głównie w formie plików cookie.

 

Informacje te mogą dotyczyć użytkownika, jego preferencji lub urządzenia i są najczęściej wykorzystywane w celu zapewnienia, że witryna będzie działać tak, jak tego oczekują użytkownicy.

 

Informacje zazwyczaj nie identyfikują bezpośrednio użytkownika, ale mogą zapewnić mu bardziej spersonalizowane doświadczenie w sieci.

 

Ponieważ szanujemy prawo użytkownika do prywatności, użytkownik może zrezygnować z akceptowania niektórych rodzajów plików cookie.

 

Aby dowiedzieć się więcej i zmienić nasze ustawienia domyślne, należy kliknąć na poszczególne nagłówki kategorii.

 

Jednakże blokowanie niektórych rodzajów plików cookie może mieć wpływ na doświadczenia użytkownika związane z witryną i usługami, które możemy zaoferować.

Te pliki cookie umożliwiają stronie internetowej zapewnienie większej funkcjonalności i personalizacji.

 

Mogą być one ustawione przez nas lub przez zewnętrznych dostawców, których usługi zostały dodane do naszych stron internetowych.

 

Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, niektóre lub wszystkie te usługi mogą nie działać prawidłowo.

ZAWSZE AKTYWNE

Te pliki cookie są niezbędne dla funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być wyłączone w naszych systemach.

 

Są one zazwyczaj ustawiane tylko w odpowiedzi na działania podejmowane przez użytkownika, które sprowadzają się do zapytania o usługi, takie jak ustawienie preferencji prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy.

 

Można ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o tych plikach cookie, ale niektóre części witryny nie będą wtedy działały.

 

Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.

Te pliki cookie mogą być ustawiane przez naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej.

 

Mogą one być wykorzystywane przez te firmy do budowania profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania odpowiednich reklam na innych stronach.

 

Nie przechowują one bezpośrednio danych osobowych, lecz opierają się na jednoznacznej identyfikacji przeglądarki i sprzętu internetowego.

 

Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, doświadcza mniej ukierunkowanych reklam.

Te pliki cookie umożliwiają nam zliczanie wizyt i źródeł ruchu, dzięki czemu możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej witryny.

 

Pomagają one ustalić, które strony są najbardziej i najmniej popularne i zobaczyć, jak odwiedzający poruszają się po stronie.

 

Wszystkie informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane i tym samym anonimowe.

 

Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedził naszą stronę internetową.

MENU LUNCH BOX

  • Poniedziałek

Sałatka z makaronem ryżowym i szarpanym kurczakiem

Alergeny: orzechy, sezam, gorczyca.

  • WTOREK

Sałatka z gruszką, granatem i kurczakiem w płatkach kukurydzianych

Alergeny: pszenica, orzechy, jaja kurze, mleko, gorczyca.

  • ŚRODA

Sałatka grecka z makaronem orzo

Alergeny: migdały, pszenica, mleko, gorczyca.

  • CZWARTEK

Sałatka cezar

Alergeny: pszenica, mleko, jaja kurze, gorczyca.

  • PIĄTEK

Sałatka z batatami i mango

Alergeny: gorczyca.

Poniedziałek -

18.05.2026
Posiłek 1
Keto muffiny angielskie z ziołowym kurczakiem i serkiem twarogowym
Alergeny: jaja kurze, migdały, pszenica, gorczyca, mleko.
Posiłek 2
Krucha szarlotka z jabłkami
Alergeny: mleko, migdały, jaja kurze.
Posiłek 3
Kotlety z kalafiora ze schabem w sosie pieczeniowym
Alergeny: jaja kurze, pszenica, seler.
Posiłek 4
Sałatka z szarpanym kurczakiem i awokado
Alergeny: orzechy, sezam, gorczyca.
Posiłek 1
Keto bułeczka ala drożdżówka z borówkami
Alergeny: jaja kurze, mleko.
Posiłek 2
Sałatka z gruszką, granatem i kurczakiem w parmezanie
Alergeny: orzechy, mleko, jaja kurze, gorczyca.
Posiłek 3
Kurczak w sosie marchewkowym z koperkiem i puree z dyni
Alergeny: mleko, seler, gorczyca.
Posiłek 4
Omlet serowy ze szpinakiem i fetą
Alergeny: jaja kurze, mleko, migdały.
Posiłek 1
Tortilla bambusowa z ligawą i sosem tatarskim
Alergeny: jaja kurze, soja, gorczyca.
Posiłek 2
Szejk truskawkowo-kokosowy
Alergeny: koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.
Posiłek 3
Sałatka grecka
Alergeny: migdały, mleko, gorczyca.
Posiłek 4
Pulpeciki w sosie musztardowym z pieczarkami i brokułem
Alergeny: pszenica, mleko, seler, soja, gorczyca.
Posiłek 1
Pudding chia z malinami
Alergeny: koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.
Posiłek 2
Indyk gotowany w młodej kapuście
Alergeny: pszenica, seler.
Posiłek 3
Pasta z tuńczykiem z bułką białkową
Alergeny: jaja kurze, ryby, gorczyca, mleko, pszenica, siarczany.
Posiłek 4
Sałatka cezar
Alergeny: mleko, jaja kurze, gorczyca.
Posiłek 1
Kurczak z kalafiorem w kremowym sosie curry
Alergeny: mleko, seler.
Posiłek 2
Sałatka z pieczoną dynią
Alergeny: gorczyca, mleko.
Posiłek 3
Zielone naleśniki z kurczakiem i mozzarellą
Alergeny: pszenica, mleko, jaja kurze, siarczany, gorczyca.
Posiłek 4
Ciasto czekoladowe z jabłkami
Alergeny: jaja kurze, migdały, mleko, pszenica, orzechy.

Poniedziałek -

18.05.2026
Posiłek 1
Zdrówkowe bułki z ziołowym kurczakiem i serkiem twarogowym
Alergeny:
pszenica, mleko, jaja kurze, gorczyca.
Posiłek 2
Ciasto fit Princessa
Alergeny:
mleko, koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.
Posiłek 3
Faszerowane buraki ze schabem w sosie pieczeniowym
Alergeny:
mleko, pszenica, seler.
Posiłek 4
Sałatka z makaronem ryżowym i szarpanym kurczakiem
Alergeny:
orzechy, sezam, gorczyca.
Posiłek 1
Buchty z budyniem i borówkami
Alergeny:
pszenica, mleko, jaja kurze.
Posiłek 2
Sałatka z gruszką, granatem i kurczakiem w płatkach kukurydzianych
Alergeny:
pszenica, orzechy, jaja kurze, mleko, gorczyca.
Posiłek 3
Kurczak w sosie marchewkowym z koperkiem i ziemniakami młodymi
Alergeny:
mleko, seler, gorczyca.
Posiłek 4
Omlet serowy ze szpinakiem i fetą
Alergeny:
jaja kurze, mleko, pszenica.
Posiłek 1
Tortilla z ligawą i sosem tatarskim
Alergeny:
pszenica, soja, gorczyca, jaja kurze.
Posiłek 2
Szejk truskawkowo-bananowy
Alergeny:
soja, koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego.
Posiłek 3
Sałatka grecka z makaronem orzo
Alergeny:
migdały, pszenica, mleko, gorczyca.
Posiłek 4
Pulpeciki w sosie musztardowym z pieczarkami i kaszą gryczaną niepaloną
Alergeny:
pszenica, mleko, seler, soja, gorczyca.
Posiłek 1
Owsianka z malinami
Alergeny:
koncentrat białek serwatkowych z mleka krowiego, soja, orzechy, migdały, pszenica.
Posiłek 2
Indyk gotowany w młodej kapuście
Alergeny:
pszenica, seler.
Posiłek 3
Mini pizzerinki
Alergeny:
pszenica, mleko.
Posiłek 4
Sałatka cezar
Alergeny:
pszenica, mleko, jaja kurze, gorczyca.
Posiłek 1
Kurczak z kalafiorem w kremowym sosie curry z kaszą bulgur
Alergeny:
mleko, seler, pszenica.
Posiłek 2
Sałatka z batatami i mango
Alergeny:
gorczyca.
Posiłek 3
Zielone naleśniki z burakiem, kurczakiem i mozzarellą
Alergeny:
pszenica, mleko, jaja kurze, siarczany, gorczyca.C
Posiłek 4
Ciasto czekoladowe z jabłkami
Alergeny:
jaja kurze, pszenica.

1500 kcal / 3 posiłki

85 PLN za dzień

2000 kcal / 4 posiłki

90 PLN za dzień

2500 kcal / 4 posiłki

95 PLN za dzień

3000 kcal / 4 posiłki

100 PLN za dzień

PONIEDZIAŁEK
KANAPKA
Sałata, wędlina, ser, ogórek, chleb tostowy (Kaufland piekarnia)

MUFFIN NA SŁODKO

WINOGRON
WTOREK
WRAP PEŁNOZIARNISTY
Kurczak w panierce z płatków kukurydzianych, sałata lodowa, ogórek, majonez, ketchup

PANCAKES

JOGURT Z OWOCAMI
ŚRODA
MINI PIZZERKA
Ser, szynka

JABŁKO (ćwiartki)

CIASTECZKA OWSIANE
CZWARTEK
KANAPKA
Pasta jajeczna, sałata dekoracyjna, rzodkiewka

RACUCH Z JABŁKIEM

ANANAS
PIĄTEK
CROISSANT
Wędlina, serek Almette, ogórek

NALEŚNIKI Z DŻEMEM

MANDARYNKA

Wybierz ilość kalorii

Ilość posiłków